mandag 17. desember 2012

Treninger før jul og treningskamp

Vi har treninger som vanlig denne uka: mandag, onsdag og torsdag. I juleuka ha vi ingen felles treninger, men jentene må holde formen vedlike ved å være i aktivitet. Skitur, joggetur, svømming evt andre aktiviteter er bra. Gjør gjerne styrkeøvelser på mage, rygg, lår og bryst også. Vi starter med halltrening igjen onsdag 2/1. Lørdag 5/1 er det Sverresborg-dag i Munkvoldhallen. Alle oppfordres til å tilbringe store deler av dagen der oppe. Mye moro aktivitet som skjer i hallen. Vi har treningskamp mot Klæbu kl 1140, og ønsker gjerne masse publikum:) Det er musikk og innløping med presentasjon på banen den dagen. Ellers spiller alle Sverresborg-lagene kamp i Munkvoldhallen den dagen, så det blir mye god håndball å se. Mer info kommer:)

mandag 10. desember 2012

Ingen trening i dag, mandag

Jentene har fått beskjed om at det ikke blir trening i dag, pga de har matte-tentamen i morra. Alle skulle sitte hjemme å lese:) Trening som vanlig på onsdag og torsdag. Håper flest mulig kommer siden det er kamp i helga! Husk Nidarødugnad, penger i kassa til laget:)

søndag 2. desember 2012

Super innsats!

Jentene vant en slitekamp mot Ranheim i dag. Vi lå under store deler av kampen, men det var jevnt. Jentene spilte med fart og glød og kjempet seg til en tre målsseier! En lagseier kan man trygt si. Mye bra spill fra  flere posisjoner. Vingene fikk ikke så mye oppspill i dag, da forsvaret til Ranheim jobbet godt og sidelengs, så det ble ikke mye plass på vingene. Det ble derimot større plass rundt toer og treer. Vingoverganger fungerte derimot strålende, selv om ikke backspillerne alltid så at vingspillerne var ledige på strek, så ble det forvirring i forvaret til Ranheim og vi kunne skyte utenfra eller finte igjennom. Det var tydelig at Tine og Elise spilte guttekamp i går, og de jobbet tøft og iherdig hele tida! Mange gode ballerobringer i forsvar med kontra etterpå. Det var fart i jentan ja! Skuddarma til Elise er nå fininnstilt og skuddene sitter prikket opp i hjørnet! Fintene til Tine svinger det av, og det er ingen som stopper henne når hun har fått opp farta. Ida setter fart i angrepet med sine raske lette bevegelser, og hadde et supert grunnskudd utenfra opp i hjørnet. Vi trenger ikke alltid gå igjennom for å skyte:) Ida jobber som alltid som en tørk i forsvar med mange gode taklinger. Oline hadde en super opptreden på høyre back med glimrende forsvarsspill mot en mye høyere motspiller. Full kontroll! Rikke fikk endelig et innspill på en vingovergang og scoret et flott mål. Rikker som vanlig stødig i forsvar. Ingrid hadde fine bevegelser i forsvar med taklinger og fokus på ballarm, og derfor presset hun motspiller til å gjøre feilpasning. Supert! I angrep tok hun mange gode initiativ til vingoverganger. Karianne fikk opp temperamentet og konkurranseinnstinktet i forsvar på slutten, og avverget flere avslutninger med sitt returløp og forsvarsjobbing. Nora hadde flotte bevegelser på strek i dag, og satte noen sperrer som skapte rom til backene. En overraskende skuddmulighet fikk hun også, men den kom visst litt brått på:) Malin hadde som vanlig full forsvarsinnsats og gode finter fremover, og konkurranseinnstinktet og innsatsen vises tydelig. Helene sto en meget god kamp i mål, og hadde mange flotte redninger. Hun står rolig og behersket i mål, og da er det vanskelig å være skytter. En lagseier jenter, bra jobba! Hilsen stolte trenere

Ps! Solfrid har treninga i morra da Lasse og Mona er på trenerutvikling i Nidarøhallen med håndballkretsen. Tusen takk Solfrid!